自分の取説【205日目】

こんばんは〜!

今日も一応
☑︎スケッチ練習
☑︎絵本ラフ2枚作成

などをやったのですが
なんだか寒いからかあまりやる気が出なくて
「こまったな〜 これはやばいぞ」

ということで自分の取説を作ってみました。(唐突

 

これ自分で作ってて思ったのは

紅茶とサウナと酒とうまい飯があればとりあえず気分良く過ごせるんだな・・・
ということw

今の時期、
緊急事態宣言もだされてなんか鬱々とした気持ちになってる人も
いるかもしれないけど

一旦、書き出してみて
「自分で自分の機嫌を取る方法」
みたいなのを探してみるのもいいと思います!

私は基本的に機嫌が悪いっていうことがあまりなくて
イライラすることはないんだけど
対処法があるとより過ごしやすいよね🌷

 

ってな感じで、
今日はやる気がないdayなのでのんびりお酒飲みながらゲームや読書を楽しみます!笑

 

nono.

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